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# 卓滙物理治療中心 Advanz Physiotherapy Centre

卓滙物理治療中心 (銅鑼灣 尖沙咀 美孚 荃灣 沙田 屯門 天水圍)

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- [卓滙物理治療中心](https://www.advanz.hk/zh/home-2/) - 物理治療 專治各種痛症及創傷 坐骨神經痛 腰痛 頸痛及頸椎神經痛 運動創傷 拇指筋腱炎 (媽媽手) 彈弓指 半月板復康 / 十字韌帶復康 衝擊波 治療 (網球手, 拇指筋腱炎, 足底筋膜炎, 肩周炎, 筋腱撕裂) 中風復康 小兒拍痰 鞋墊製作
- [銅鑼灣物理治療中心](https://www.advanz.hk/zh/銅鑼灣/) - 銅鑼灣軒尼斯道555號東角中心11樓03-05室 2712 3366 5282 9867 物理治療適應症 坐骨神經痛及腰痛 頸痛及頸椎神經痛 運動創傷康復 拇指筋腱炎（媽媽手） 彈弓指 半月板復康與十字韌帶復康 衝擊波治療（適用於網球手、拇指筋腱炎、足底筋膜炎、肩周炎及筋腱撕裂） 中風後康復訓練 小兒拍痰治療 足底筋膜炎 專業鞋墊製作服務
- [美孚物理治療中心](https://www.advanz.hk/zh/美孚/) - 美孚新邨蘭秀道15A號地下N13舖 3428 3788 5282 9767 物理治療適應症 坐骨神經痛及腰痛 頸痛及頸椎神經痛 運動創傷康復 拇指筋腱炎（媽媽手） 彈弓指 半月板復康與十字韌帶復康 衝擊波治療（適用於網球手、拇指筋腱炎、足底筋膜炎、肩周炎及筋腱撕裂） 中風後康復訓練 小兒拍痰治療 足底筋膜炎 專業鞋墊製作服務
- [沙田物理治療中心](https://www.advanz.hk/zh/沙田/) - 沙田石門安耀街2號新都廣場8樓810室 2712 8838 5282 9075 物理治療適應症 坐骨神經痛及腰痛 頸痛及頸椎神經痛 運動創傷康復 拇指筋腱炎（媽媽手） 彈弓指 半月板復康與十字韌帶復康 衝擊波治療（適用於網球手、拇指筋腱炎、足底筋膜炎、肩周炎及筋腱撕裂） 中風後康復訓練 小兒拍痰治療 足底筋膜炎 專業鞋墊製作服務
- [荃灣物理治療中心](https://www.advanz.hk/zh/荃灣/) - 荃灣南豐中心7樓711室 2618 0770 5282 9667 物理治療適應症 坐骨神經痛及腰痛 頸痛及頸椎神經痛 運動創傷康復 拇指筋腱炎（媽媽手） 彈弓指 半月板復康與十字韌帶復康 衝擊波治療（適用於網球手、拇指筋腱炎、足底筋膜炎、肩周炎及筋腱撕裂） 中風後康復訓練 小兒拍痰治療 足底筋膜炎 專業鞋墊製作服務
- [尖沙咀物理治療中心](https://www.advanz.hk/zh/尖沙咀診所/) - 尖沙咀加連威老道2-6號愛賓商業大廈702-704室 2712 3606 5598 3713 物理治療適應症 坐骨神經痛及腰痛 頸痛及頸椎神經痛 運動創傷康復 拇指筋腱炎（媽媽手） 彈弓指 半月板復康與十字韌帶復康 衝擊波治療（適用於網球手、拇指筋腱炎、足底筋膜炎、肩周炎及筋腱撕裂） 中風後康復訓練 小兒拍痰治療 足底筋膜炎 專業鞋墊製作服務
- [天水圍物理治療中心](https://www.advanz.hk/zh/天水圍/) - 天水圍天瑞路9號天瑞商場地下G11B號舖 2712 3838 5405 6937 物理治療適應症 坐骨神經痛及腰痛 頸痛及頸椎神經痛 運動創傷康復 拇指筋腱炎（媽媽手） 彈弓指 半月板復康與十字韌帶復康 衝擊波治療（適用於網球手、拇指筋腱炎、足底筋膜炎、肩周炎及筋腱撕裂） 中風後康復訓練 小兒拍痰治療 足底筋膜炎 專業鞋墊製作服務 #物理治療 坐骨神經痛 腰痛 頸痛及頸椎神經痛 運動創傷 拇指筋腱炎 (媽媽手) 彈弓指 半月板復康 / 十字韌帶復康 衝擊波 治療 (網球手, 拇指筋腱炎, 足底筋膜炎, 肩周炎, 筋腱撕裂) 中風復康 小兒拍痰 鞋墊製作
- [屯門物理治療中心](https://www.advanz.hk/zh/屯門物理治療/) - 地址: 屯門華都花園商場地下30及40號舖 | 電話: 2451 8808 / 5282 9567 | 衝擊波治療 | 針灸治療 | 坐骨神經痛 | 腰痛 | 頸痛 | 頸椎神經痛 | 肩周炎 | 運動創傷康復 | 網球手 | 拇指筋腱炎（媽媽手）| 彈弓指 | 半月板復康 | 十字韌帶復康 | 中風復康 |
- [小兒拍痰治療](https://www.advanz.hk/zh/小兒拍痰治療/) - 嬰幼兒的呼吸道相對狹窄，且呼吸肌肉尚未發育完全，咳嗽力量較弱。當患上感冒、支氣管炎或肺炎等呼吸道疾病時，容易積聚大量痰液於肺部深處，難以自行咳出。這不僅會引起持續咳嗽、呼吸急促，更可能導致睡眠質素下降及食慾不振。 卓滙物理治療中心提供的小兒拍痰治療（胸腔物理治療），由註冊物理治療師透過專業手法及儀器，利用重力與震動的原理，協助積聚在肺部深處的痰液鬆脫並引流至主氣管，讓小朋友能更容易地將痰液咳出或吞嚥，從而舒緩呼吸不適。 💡 家長須知： 嬰幼兒吞下痰液是正常的生理現象。痰液被吞入胃部後，會經由消化系統通過糞便排出體外，同樣能達到清除氣道分泌物的效果。 為什麼需要專業物理治療師的協助？ 1. 精準定位與安全 物理治療師會先透過聽診（Auscultation），準確判斷痰液積聚的肺葉位置，再安排合適的引流姿勢。治療師受過專業訓練，能掌握適當的拍擊力度與頻率，避免對幼兒脆弱的骨骼和器官造成傷害。 2. 綜合治療手法 專業的拍痰並非胡亂拍打背部。治療師會結合「體位引流」、「拍擊」、「震動」等多種胸腔物理治療技術，針對性地改善氣道阻塞問題，比一般家長自行在家拍背有效得多。 (附圖解：專業手法概念圖 - 展示拍擊 (Percussion) 與 震動 (Vibration) 的力學波浪) 📋 專業小兒拍痰治療流程 我們致力為小朋友提供安全、舒適的治療環境，整個流程包括： ✓ 詳細臨床與聽診評估： 了解幼兒的病史、血氧水平及呼吸頻率，並利用聽診器確定肺部痰音的位置。 ✓ 體位引流 (Postural Drainage)： 利用重力原理，將小朋友擺放於特定的姿勢（例如側臥、俯臥並墊高臀部），讓分泌物更容易從較小的支氣管流向大氣管。 ✓ 手法拍擊 (Percussion)： 治療師將手掌呈杯狀（或使用專業兒童拍痰杯），以適當頻率及力度拍擊胸部或背部，利用空氣震動的共鳴使黏附在氣管壁的痰液鬆脫。 ✓ 震動技術 (Vibration)： 配合幼兒的呼氣頻率，在胸壁施加輕微的震動壓力，進一步將分泌物推向主氣道。 ✓ 家長衛教指導： 治療後，物理治療師會指導家長正確的居家護理知識、拍背技巧及姿勢，以便在家中延續治療效果。 適應症 (適用對象) 若小朋友出現以下情況，建議及早尋求物理治療評估： 急性支氣管炎、細支氣管炎 (Bronchiolitis) 肺炎 (Pneumonia) 康復期 上呼吸道感染後持續有深層痰音 患有哮喘或氣管敏感，導致分泌物過多 因早產或肌肉張力低下而無法有效咳痰的幼兒
- [中風後康復訓練](https://www.advanz.hk/zh/中風後康復訓練/) - 中風是由於腦部血液供應突然中斷（缺血性）或血管破裂出血（出血性）而導致腦細胞受損的疾病。受損的腦區會影響身體對應部位的功能，最常見是半身不遂（偏癱）、肌力減弱、肌肉痙攣、感覺異常、平衡失調、步態異常，以及日常生活自理能力下降。部分患者更可能出現言語、吞嚥或認知問題。 中風後的首數個月是康復黃金期，因為大腦具有神經可塑性（Neuroplasticity），能透過反覆練習重新建立神經連接。若不及早介入，患者容易出現關節攣縮、肌肉萎縮、壓瘡、跌倒風險增加及生活質素下降等併發症。早期及持續的物理治療能有效促進功能恢復、減少殘障程度，並協助患者重返日常生活。 物理治療原理是透過非創傷性方法，刺激大腦重新學習動作控制、改善肌力與協調、預防繼發性問題，並循序漸進提升活動能力。常用物理治療包括： 手法治療及姿勢擺位 被動及主動關節活動訓練 肌力強化及抗痙攣運動 平衡及本體感覺訓練 步態訓練及轉移技巧練習 功能性電刺激（Functional Electrical Stimulation） 復康運動（床上活動、坐站轉移、步行訓練等）
- [專業鞋墊製作服務](https://www.advanz.hk/zh/專業鞋墊製作服務/) - 專業鞋墊（訂制矯形鞋墊）主要針對足部結構問題，如果您有以下症狀或需求，強烈建議進行足部評估及訂製專業鞋墊： 兒童及青少年足部發育期矯正 足底筋膜炎、拇指外翻、跟腱炎 扁平足、高弓足、長短腳 經常因運動引起下肢痛症（運動創傷康復） 長期站立或步行的工作人士 我們結合物理治療的專業知識與先進設備，為您提供一站式的鞋墊訂製服務： ✓ 精確取模與設計： 運用專業取模技術，並根據物理治療師的處方設計鞋墊（如加高足弓支撐、調整後跟傾斜度等）。 ✓ 詳細臨床評估： 物理治療師會先檢查您的足部結構、關節活動度、下肢肌肉力量，以及是否有長短腳等問題。 ✓ 動態步態分析： 觀察您在行走時的受力情況、足部翻旋（Pronation/Supination）程度，找出隱藏的生物力學問題。 專業鞋墊製作過程包括： 詳細足部結構及生物力學檢查 按需要進行足部造模 根據檢查結果訂制個人化矯形鞋墊 配合復康運動指導，從根源改善足部問題 專業鞋墊能有效分散足部壓力、改善足弓支撐、矯正異常對齊，從而減輕足跟、足底、膝關節以至腰部的負擔。對於足底筋膜炎、運動後足部勞損、或因扁平足／高足弓而長期不適的人士，配合物理治療及復康運動，往往能顯著降低復發機會，並提升日常步行及運動時的舒適度。 卓滙物理治療中心提供專業鞋墊製作服務，由物理治療師進行評估及跟進。如果您有足部不適、經常出現足跟痛、膝痛，或懷疑自己有扁平足、足弓問題，歡迎盡早向我們查詢及接受檢查，以便及早從根源處理。
- [運動創傷康復](https://www.advanz.hk/zh/運動創傷康復/) - 關節扭傷、肌肉拉傷、筋腱勞損發炎、半月板損傷、十字韌帶受傷、網球手、足底筋膜炎等都是常見的運動創傷。無論是職業運動員、業餘愛好者，或因日常運動、工作姿勢不當而受傷的人士，都有機會出現這些問題。 患者初期通常會感到局部疼痛、腫脹、活動受限，甚至出現瘀傷；情況較嚴重時，會影響關節穩定性、肌肉力量及整體活動能力，導致無法正常步行、跑步或重投運動訓練。如果處理不當或延誤治療，容易演變成慢性痛症、反覆復發，甚至出現代償性姿勢問題，進一步影響其他部位。 運動創傷很多時都能透過醫生藥物處方及物理治療有效處理。物理治療是透過非創傷性及非藥物性方法，減輕發炎與腫脹、促進組織修復、恢復關節活動度，並強化受傷部位周邊的肌肉與本體感覺，協助傷者盡快安全重投運動。 常用物理治療方法包括： 手法治療（關節舒整及軟組織鬆解） 超聲波治療 干擾電波治療 衝擊波治療（特別適用於網球手、高爾夫球手、拇指筋腱炎、足底筋膜炎、肩周炎、筋腱撕裂及慢性勞損） 針灸治療 冷熱敷治療 復康運動訓練（包括肌力強化、平衡訓練、本體感覺訓練及運動專項練習） 處方保護器具、運動貼布或專業鞋墊 我們卓滙物理治療中心設有不同運動復康設備，除了針對傷患進行治療外，亦可為傷者提供有系統的傷後復康訓練，並按需要處方合適的保護器具，協助傷者在安全情況下逐步恢復運動表現。 初期及中期運動創傷的治療效果十分理想，而且越早介入，康復時間越短，復發機會亦越低。若情況嚴重（例如韌帶完全撕裂或關節明顯不穩），可能需要進一步影像檢查甚至手術，術後仍需接受完整物理治療復康。因此，如果您有／懷疑有運動創傷問題，應盡早向醫生及物理治療師了解及查詢。
- [半月板復康與十字韌帶復康](https://www.advanz.hk/zh/半月板復康與十字韌帶復康/) - 半月板與十字韌帶是維持膝關節穩定與緩衝的重要結構。半月板是位於股骨與脛骨之間的半月形纖維軟骨，主要功能是分散壓力、吸收震盪及協助關節穩定；十字韌帶則包括前十字韌帶（ACL）與後十字韌帶（PCL），兩者交叉排列，限制脛骨前後移位，並控制膝關節旋轉。 半月板或十字韌帶損傷常見於運動時突然轉向、急停、跳躍落地或外力撞擊，亦可因慢性退化而出現。患者初期常感到膝關節疼痛、腫脹，活動時有卡住、無力或鬆脫感，嚴重時更會影響步行、上下樓梯及日常活動。若不及早處理，可能導致關節不穩、肌肉萎縮，甚至加速退化性關節炎。 半月板撕裂與十字韌帶損傷如及早處理，很多時都能透過醫生評估、藥物處方及物理治療改善。嚴重完全撕裂或膝關節明顯不穩者，可能需要關節鏡手術修補或重建，術後仍必須配合系統性復康訓練，才能恢復功能並減低再受傷風險。 物理治療原理是透過非創傷性及非藥物性方法，減輕炎症與腫脹、恢復關節活動幅度、強化下肢肌力、改善本體感覺與平衡，並循序漸進重建功能性動作。常用物理治療包括： 干擾電波治療 超聲波治療 手法治療 衝擊波治療（適用於慢性筋腱問題或術後組織修復） 復康運動（包括等長收縮、直腿抬腿、末端伸膝訓練、深蹲進階、平衡及本體感覺訓練、功能性及專項運動訓練） 冰敷／壓迫及適當保護（急性期） 復康過程一般分為階段進行： 初期（消腫止痛保護期）：以消腫止痛、保護受損組織及恢復基本活動幅度為主 中期（肌力與活動度重建）：加強股四頭肌、腘繩肌及臀肌訓練 後期（功能性訓練）：進行跳躍、急停轉向及運動專項訓練 重投運動期：直至安全重投運動或日常生活 完整復康時間視乎傷勢嚴重程度、是否接受手術及個人情況而定，輕度損傷約數星期至數月，重建手術後通常需9至12個月或以上才能全面恢復高強度活動。 其實初期及中期半月板與十字韌帶問題的治療效果十分理想，而且越早治療效果越好，相對康復時間也越短。晚期或情況嚴重者可能需要較長的復康期，甚至手術介入。所以如果您有／懷疑有半月板或十字韌帶損傷問題，應立即向您的醫生及物理治療師了解及查詢。
- [彈弓指](https://www.advanz.hk/zh/彈弓指/) - 彈弓指(Trigger Finger),醫學名稱為「狹窄性腱鞘炎」(Stenosing Tenosynovitis)。 當我們彎曲和伸直手指時,負責牽引的肌腱會在滑車(腱鞘)內滑動。如果肌腱發炎腫脹,或者滑車變厚,肌腱在滑動時就會受到阻力。 患者在伸直手指時會感到卡住,需要用力才能伸直,甚至會發出「咔」一聲,情況就像扣動手槍的扳機一樣,因此被形象地稱為「彈弓指」或「扳機指」。 常見症狀 初期: 手指根部(近手掌處)有微痛及壓痛感,早上起床時手指會感到僵硬。 中期: 彎曲或伸直手指時感到卡頓,並伴隨「咔咔」的聲響,活動不順暢。 後期: 手指無法自行伸直,需要用另一隻手協助扳開;嚴重者甚至可能完全卡死在彎曲或伸直的狀態。 彈弓指的主要成因 長期勞損: 過度或重複性地使用手指是最大主因。如長時間打字、使用滑鼠、彈奏樂器、做家務或進行需要緊握工具的工作(如剪刀、螺絲批、搬運重物)。 疾病影響: 患有類風濕性關節炎、糖尿病、痛風等疾病的人士,其肌腱及滑膜較容易出現發炎,從而增加患上彈弓指的風險。 性別與年齡: 中年女性患上彈弓指的比例相對較高,這可能與荷爾蒙變化、水分容易滯留以及日常家務勞損有關。 局部創傷: 手部曾受撞擊或受傷,也可能導致腱鞘發炎及組織增厚。 物理治療處理方法 針對彈弓指,物理治療的目標是消炎止痛、恢復肌腱滑動性及預防復發。專業的物理治療中心通常會採用以下多管齊下的治療方案: 衝擊波治療 (Shockwave Therapy) 高能量激光治療 (High Intensity Laser Therapy - HILT) 超聲波與電療 (Ultrasound & Electrotherapy) 手法治療 (Manual Therapy) 針灸治療 (Acupuncture) 運動處方與姿勢糾正 (Exercise Prescription & Ergonomics)
- [醫保事宜](https://www.advanz.hk/zh/醫保事宜/) - 物理治療是否受保險涵蓋保障? 物理治療是香港常規醫療服務，一般保險計劃如醫療保險及意外保險均有涵蓋物理治療。我們建議您們在首次求診前，先向您的保險顧問了解有關保險計劃是否涵蓋物理治療，並諮詢以下詳情： 保障金額（涵蓋全部或部分） 保障計劃內任何限制條款 保償金發還程序 卓匯物理治療中心接受公司保險? 本中心接受任何保險包括醫療保險、意外保險、公司醫保、旅遊保險及其他形式保險。 辦理物理治療保險索償是否需填寫保險索償表格 (Claim Form) ? 一般索償程序需註冊西醫填寫索償表格及物理治療轉介信，實際程序請向您的保險顧問查詢。如果你有自己的家庭醫生/專科醫生，我們建議你先向自己的家庭醫生/專科醫生求診，由醫生評估你的情況是否適合接受物理治療，以及醫生是否可協助填寫相關保險索償文件。 如你本身沒有家庭醫生或專科醫生，我們可以建議一些醫生給你，但最終仍要視乎該醫生的臨床判斷有否需要物理治療，以及醫生是否願意協助填寫相關文件。本中心亦會有為病人保存單據服務，避免遺失及盡早完成索償程序。
- [收費](https://www.advanz.hk/zh/診金收費/) - 診金收費 歡迎向當值物理治療師查詢治療收費 醫療咭 如閣下保障計劃需要負擔部份醫療費用，該費用本診所只收現金 以下治療需額外診金 ： 持長者咭及樂悠咭長者有九折優惠 收費模式 接受現金/信用咭 (Visa / Master / 銀聯)/長者醫療劵
- [物理治療學系臨床實習個案招募](https://www.advanz.hk/zh/物理治療學系臨床實習個案招募/)
- [Physiotherapy Center Location](https://www.advanz.hk/en/clinic-location/) - Open: Monday to SaturdayClose: Sunday and Public Holidays *** By Appointment *** Please email or whatsapp for any query Email: Info@advanz.hk Whatsapp: 5598 3713 The opening hour of our centers: Tsim Sha Tsui Center Rm 702-704, 7/F, Albion Plaza, 2-6 Granville Rd, TSTTel：2712-3606 Whatsapp : 5598-3713 Opening HourMon to Fri 10:00am to 7:00pmSat
- [Mei Foo Physiotherapy Center](https://www.advanz.hk/en/mei-foo/) - Shop N13, G/F, 15A Nassau Road, Mei Foo Sun Chuen 3428 3788 5282 9767
- [Shatin Physiotherapy Center](https://www.advanz.hk/en/shatin/) - Unit 810, 8/F, Metropole Square, 2 On Yiu Street, Shatin 2712 8838 5282 9075
- [Tuen Mun Physiotherapy Center](https://www.advanz.hk/en/tuen-mun/) - Shop 30 & 40, G/F, Waldorf Shopping Arcade, Tuen Mun 2451 8808 5282 9567
- [Tsuen Wan Physiotherapy Center](https://www.advanz.hk/en/tsuen-wan/) - Unit 711, 7/F, Nam Fung Center, Tsuen Wan, N.T. 2618 0770 5282 9667
- [物理治療診所位置](https://www.advanz.hk/zh/診所位置/) - 星期一至星期六應診星期日及公眾假期休息 ***敬請預約*** 如有任何查詢，亦可電郵至 info@advanz.hk 聯絡我們 我們各間診所開診時間如下: 尖沙咀物理治療診所尖沙咀加連威老道2-6號愛賓商業大廈7樓703-04室電話：2712-3606 Whatsapp : 5598-3713 開診時間星期一至五 10:00am to 7:00pm星期六 10:00am to 3:00pm 銅鑼灣物理治療診所 銅鑼灣軒尼詩道555號東角中心11樓03-05室電話：2712-3366 Whatsapp: 5282-9867 開診時間星期一至五 10:00am to 7:00pm星期六 9:00am to 2:00pm 荃灣物理治療診所 荃灣南豐中心7樓711室電話：2618-0770 Whatsapp: 5282-9667 開診時間星期一至五 10:00am to 7:00pm星期六 10:00am to 3:00pm 美孚物理治療診所
- [Tin Shui Wai Physiotherapy Center](https://www.advanz.hk/en/tin-shui-wan-clinic/) - Shop G11B, G/F, Tin Shui Shopping Centre, 9 Tin Shui Road, Tin Shui Wai 2712 3838 5405 6937
- [Tsim Sha Tsui Physiotherapy Center](https://www.advanz.hk/en/tst-clinic/) - Rm 702-704, 7/F, Albion Plaza, 2-6 Granville. Road, TST 2712 3606 5598 3713
- [Causeway Bay Physiotherapy Center](https://www.advanz.hk/en/cwb/) - Unit 03-05, 11/F, East Point Center, 555 Hennessey Road, Causeway Bay 2712 3366 5282 9867
- [Pricing](https://www.advanz.hk/en/pricing/) - Healthcare Card There is an extra cost to the following treatment items. If your insurance plan doesn't cover it our clinics will only accept Cash as payment. You are welcome for asking the price before treatment We offer a discount to the following members HK Senior Citizen Card 10% off We accept payment in the
- [About Advanz](https://www.advanz.hk/en/about-advanz/) - The first Advanz Physiotherapy Centre opened back in 2005 and has over 20 years of history. Currently, Advanz have a total of 7 clinics locations in Hong Kong. Advanz Physiotherapy Centre always aim to provide premium physiotherapy and rehabilitation service. We wish that this web site can guide you to learn about different areas of
- [專業服](https://www.advanz.hk/zh/專業服/)
- [關於卓滙](https://www.advanz.hk/zh/關於卓滙/) - 卓滙物理治療中心，你的私人物理治療師！ 卓滙(亞洲)有限公司在2005年成立，營運卓滙物理治療中心(Advanz Physiotherapy Centre) 已經二十多年。隨著業務發展，卓滙物理治療中心在香港現有七間物理治療診所，更成為香港各大學院校物理治療學系臨床教學中心，為本科生提供臨床實習訓練。 卓滙物理治療中心一直致力於提供高質素之復康醫療，希望本網站能使你認識物理治療的各個範疇，使你能選擇合適之治療服務。 在醫療界中，復康治療實為不可或缺的一環，其中物理治療更廣為人知。簡單來說，復康之概念便是在患者的病情得以控制後，通過復康治療使患者能重投正常的生活及工作。 物理治療師通過各種物理媒界(即非藥物或外科手術)，如關節舒整手法、超聲波、干擾波電療、 運動治療等方法，有效治療各類痛症及強化受傷之關節及肌肉。物理治療師亦會教導患者正確的姿勢及護理方法，減低患者之復發機會。 本網頁會與你探討物理治療在不同病患之處理方法，亦使你能進一步認識我們的服務及專業團隊，希望我們的資訊能幫助你，同時我們亦希望能得到你寶貴之意見，使我們之服務做得更好，謝謝。
- [高能量激光治療](https://www.advanz.hk/zh/高能量激光治療/)
- [即時預約](https://www.advanz.hk/zh/即時預約/) - 尖沙咀診所 銅鑼灣診所 美孚診所 沙田診所 荃灣診所 天水圍診所 屯門診所
- [坐骨神經痛](https://www.advanz.hk/zh/坐骨神經痛/) - 坐骨神經痛患者初期腰背出現持續疼痛，繼而伸廷散射到臀部、大腿、小腿及足部等位置；痛位往往伴有麻痺或皮膚感覺異常的現象。當腹腔壓力上升如咳嗽、噴嚏及排便時痛楚會加劇。 病原通常是因為腰椎神經受壓如骨刺、椎間盤突出等而引起。情況嚴重時會影響患者下肢活動能力造成肌肉萎縮無力、肌腱反射消失，引致失禁及下半身癱瘓。 坐骨神經痛如及早處理很多時都能透過醫生藥物處方及物理治療根治。物理治療原理是透過非創傷性及非藥物性方法減輕神經受壓及發炎情況。常用物理治療有: 1. 腰部牽引治療 2. 手法治療 3. 針灸治療 4. 干擾電波治療 5. 超聲波治療 6. 復康運動 其實初期及中期坐骨神經痛治療效果十分理想，而且越早治療效果越好，相對康復時間也越短。而晚期或者情況嚴重者可能需要接受手術治療移除擠壓神經線的組織，需要的復康時間也可能比較長。所以如果您有 / 懷疑有坐骨神經痛問題應立即向您的醫生及物理治療師了解及查詢。
- [膝痛](https://www.advanz.hk/zh/膝痛/) - 膝痛 (退化性膝關節炎) 隨著年月增進，關節液分泌會逐漸減少﹔而膝關節是身體負重關節，關節經 長年累月的磨擦而勞損。若加上保護關節的肌肉及筋腱疲弱、身體過重、不正確的姿勢和活動，情況便會更差而出現退行性變化如骨刺增生影響膝關節活動及軟骨變 薄甚至消失而令股骨及脛骨直接磨擦引致疼痛發炎，引致退化性膝關節炎出現。 退化性膝關節炎是本港常見關節病，根據醫院管理局的數字顯示，本港估計分別有 24%及17%的50歲或以上女性及男性，有持續 的膝關節痛，當中約一成人確診為退化性膝關節炎。 退化性關節炎之症狀 患者會有持續性的膝關節疼痛及如下的病徵： 1. 關節活動時會發出格格聲及疼痛 2. 關節在早上持續僵硬少於半小時 3. 關節變形及骨刺增生 膝痛成因 膝關節是主要的承重關節，日常活動中承受持續壓力。隨著年齡增長，潤滑關節的滑液減少，增加摩擦和磨損。主要因素包括： 肌肉和肌腱虛弱：周圍肌肉（如股四頭肌和腘繩肌）失去力量，無法正確支撐關節。 體重過重：額外壓力加速軟骨退化。 姿勢不良或不當運動：如長時間坐姿或錯誤運動技巧，會加劇磨損，導致骨刺（骨刺）、軟骨變薄，甚至骨頭直接摩擦。 這些變化會引起炎症和疼痛。 注意症狀 症狀通常逐漸發展，強度因人而異。退化性膝關節炎的常見指標包括： 膝部持續或隱隱作痛，活動時加劇。 運動時出現摩擦或咔嗒聲（骨磨響），常伴隨不適。 晨僵，通常在30分鐘內緩解。 關節腫脹、變形，或隨時間出現可見骨刺。 如果這些症狀熟悉，及早諮詢醫療專業人士至關重要，以防止進一步惡化。以下是典型症狀： 治療方法 雖然止痛藥和抗炎藥可提供暫時緩解，但管理膝關節炎的核心是運動療法。這有助加強肌肉、改善關節穩定性，並減少炎症，而不依賴藥物。主要建議： 個人化運動計劃：與物理治療師合作制定方案，因為退化關節脆弱，不當運動可能加劇問題。 專業指導：如我們卓滙物理治療中心，提供專門治療以放鬆關節並強化支撐肌肉，目標是長期減痛並降低復發率。 除非必要，避免手術；保守治療如物理治療通常是首選。 有益運動示例包括輕柔伸展和強化動作。例如，在家嘗試腘繩肌伸展或股四頭肌收緊，但須在指導下進行： 另一組在家強化運動可針對膝周肌肉，提供更好支撐： 預防策略 為降低風險或減緩進展： 維持健康體重以減少關節壓力。 透過低衝擊活動如游泳或騎自行車強化腿部肌肉。 日常任務中練習良好姿勢並使用合適鞋履。 尤其是50歲以上人士，定期檢查可及早發現問題。 透過融入這些習慣並及時尋求專業幫助，許多人能有效管理膝痛並維持活躍生活方式。如果症狀持續，考慮預約我們物理治療師以獲取個人化建議。
- [頸膊痛](https://www.advanz.hk/zh/頸膊痛/) - 頸痛（俗稱頸膊痛）是香港人常見的都市病，主要源於工作繁忙、忽略正確姿勢及缺乏休息。辦公室上班族往往需長時間面對電腦或案台，頭部不由自主地往前傾，導致頭部重心前移，增加頸椎壓力。頸肌、筋膜等軟組織負荷過重，肌肉長期繃緊，便會出現「頸緊膊痛」症狀。由於頸部有許多神經和血管通往頭部，肌肉繃緊還可能引發「頸源性頭痛」。長期下來，頸椎承受過大壓力，會導致退行性變化，如骨刺形成或椎間盤移位，甚至擠壓頸部神經，造成上肢疼痛、麻痺、感覺異常及活動功能下降，後果嚴重。 以下是常見不良姿勢的圖例 頸痛、頸膊痛、頸頭痛及頸椎受壓如及早處理，很多時都能透過醫生藥物處方及物理治療根治。物理治療原理是透過非創傷性及藥物性方法放鬆肌肉、舒整頸椎關節及減輕神經受壓及發炎情況。 常用物理治療有： 1. 頸部牽引治療: 透過輕柔拉伸減輕頸椎壓力。 2. 針灸治療 3. 手法治療 4. 干擾電波治療 5. 超聲波治療 6. 復康運動 其實初期及中期頸椎痛症治療效果十分理想，而且越早治療效果越好相對康復時間越短。而晚期或者情況嚴重者可能需要接受手術治療，移除擠壓神經腺組織，往往需要比較長復康時間。所以如果您有 / 懷疑有坐骨神經痛問題應立即向您的醫生及物理治療師求診。
- [衝擊波治療](https://www.advanz.hk/zh/衝擊波治療/) - 聚焦式衝擊波治療 聚焦式衝擊波治療 衝擊波其實是高能量聲波，早期應用於擊碎腎石、泌尿石及治理骨折不能癒合或壞死等治療。研究發現適當強度能破壞發炎細胞，刺激新血管生長，加速血液循環及喚醒細胞的自我修復功能。此外，也能大量刺激痛覺神經受體，達到即時止痛的效果。近年廣泛應用於肌肉及骨骼組織的勞損性痛症及炎症。 衝擊波治療的適應症 衝擊波治療的適應症 聚焦式衝擊波可治療慢性或鈣化性肌腱炎及肌肉勞損， 亦能針對肌肉激發點， 治療圍繞肩頸、上肢、腰背、髖關節、膝關節或足踝關節等的勞損性痛症或慢性痛症，一般適用症如下：網球手/高爾夫球手足底筋膜炎彈弓指肩周炎拇指肌腱炎梨狀肌綜合症髕骨肌腱炎 聚焦式衝擊波治療 聚焦式衝擊波治療應用 衝擊波治療可分為聚焦式和散發式兩種， 前者可再按照傷患深淺，調校聚焦深度，有效治療深度可達125毫米，特別適合治療深層軟組織痛症炎症。而散發式衝擊波治療則不能調校治療深度， 大部分能量只集中在皮膚表層， 故只適合治療表層筋腱傷患。而我們卓匯物理治療中心亦本著為病人提供最優質及全面服務，已於我們診所引入德國PIEZOWAVE聚焦式衝擊波儀器為病人提供最優質衝擊波治療。 衝擊波治療方法 物理治療師會因應患者的情況， 調較衝擊波的聚焦深淺度及強度; 治療師亦會因應患處的數量、患處的大小決定治療時間。衝擊波治療過程中， 患處會感到一定程度的酸軟、疼痛或反射式疼痛， 當聚焦於非患處時患者通常不會感到不適。每次治療時按病程每個部位會被衝擊波撞擊2000至4000次。每星期接受一至三次治療， 經六至八次衝擊波治療後，應有顯著的治療效果。完成衝擊波治療後， 病人可能於一至兩天內感到患處疼痛、肌肉拉緊或腫脹， 少部份患者在治療後皮膚表層有機會出現輕微血瘀或紅腫等徵狀， 約兩天內便會消退，不會對身體組織造成傷害。
- [衝擊波治療程序及方法](https://www.advanz.hk/zh/衝擊波治療程序及方法/) - 物理治療師會因應患者的情況， 調較衝擊波的聚焦深淺度及強度; 治療師亦會因應患處的數量、患處的大小決定治療時間。衝擊波治療過程中， 患處會感到一定程度的酸軟、疼痛或反射式疼痛， 當聚焦於非患處時患者通常不會感到不適。每次治療時按病程每個部位會被衝擊波撞擊2000至4000次。每星期接受一至三次治療， 經六至八次衝擊波治療後，應有顯著的治療效果。完成衝擊波治療後， 病人可能於一至兩天內感到患處疼痛、肌肉拉緊或腫脹， 少部份患者在治療後皮膚表層有機會出現輕微血瘀或紅腫等徵狀， 約兩天內便會消退，不會對身體組織造成傷害。
- [地區健康中心(District Health Center)](https://www.advanz.hk/zh/地區健康中心district-health-center/) - 醫務衛生局及基層醫療署在全港社區設立嶄新運作模式的地區康健中心及推行慢病共治計劃為市民提供基層醫療服務，加強疾病預防，和強化社區醫療及復康服務，以減少不必要地使用醫院服務的情況。我們卓滙物理治療中心現為各地區健康中心之合作診所，及慢病共治計劃的專職醫療診所，經地區中心轉介可使用我們的物理治療服務。
- [我們的治療師](https://www.advanz.hk/zh/我們的治療師/)
- [Name card](https://www.advanz.hk/zh/name-card/) - d
- [Medical Card / Cooperate Customers](https://www.advanz.hk/en/medical-card-cooperate-customers/) - Work Injury Insurance AIG Insurance Hong Kong Limited (美亞保險香港有限公司) Allied World Assurance Company Limited (世聯保險有限公司) Crawford (Hong Kong) Limited (嘉福香港有限公司) Cunningham Lindsey (Hong Kong) Limited (根寧瀚(香港)有限公司) Humphrey & Partners Medical Services Limited (綜合醫務集團有限公司) Marsh (Hong Kong) Limited (達信風險管理及保險服務(香港)有限公司) McLarens Hong Kong Limited (麥理倫香港有限公司) Zurich Insurance Company Limited (蘇黎世保險有限公司) Healthcare Card醫療咭 Please give us a call or send us a Whatsapp message to check
- [機構客戶](https://www.advanz.hk/zh/機構客戶/) - 工傷保險 AIG Insurance Hong Kong Limited (美亞保險香港有限公司) Allied World Assurance Company Limited (世聯保險有限公司) Crawford (Hong Kong) Limited (嘉福香港有限公司) Cunningham Lindsey (Hong Kong) Limited (根寧瀚(香港)有限公司) Humphrey & Partners Medical Services Limited (綜合醫務集團有限公司) Marsh (Hong Kong) Limited (達信風險管理及保險服務(香港)有限公司) McLarens Hong Kong Limited (麥理倫香港有限公司) Zurich Insurance Company Limited (蘇黎世保險有限公司) 醫療咭 Aetna Insurance AIA International limited (友邦保險 (國際) 有限公司)
- [Work Injury](https://www.advanz.hk/en/work-injury/)
- [Eng](https://www.advanz.hk/en/home-3/)
- [拇指筋腱炎](https://www.advanz.hk/拇指筋腱炎/) - 手部結構 手部靈活動作全靠數條由前臂伸肌及屈肌伸延至指骨的筋腱所控制。而這些筋腱經過手腕進入手掌及手指時會被腱鞘所包圍(見圖)。這些腱鞘作用是固定筋腱位置及其底層滑膜可減低筋腱與周邊組織摩擦。 一般情況下腱鞘滑膜及其潤滑分泌可避免筋腱活動時因摩擦而受損。但當手指長時間作重覆性動作如打鍵盤，演奏樂器等，腱鞘滑膜與筋腱過份摩擦出現損傷，引致腱鞘或筋腱發炎。 拇指腱鞘炎(俗稱媽媽手)是由於腕部靠拇指側肌腱長時間屈伸或用力所引起，常見於經常使用腕力及拇指力度的人仕如初生嬰兒父母，教師，文職人員，食店侍應等。 患者腕部拇指側疼痛，壓痛及發熱腫脹。當握拳，用力握物，或扭轉腕部運動時，疼痛會加劇，甚至可影響到附近皮神經造成拇指背側及食指的麻木。 常見治療方法 1. 藥物治療 經醫生診斷後按病情處方合適消炎止痛業物以舒緩治理相關 症狀 2. 物理治療 物理治療如超聲波治療、針灸治療、衝激波治療等對消炎去 腫及止痛有顯著療效、配合藥物治療往往能加速患處痊癒 3. 使用保護手托 可減低手部肌肉筋腱活動，一方面保護患處免再受傷;另一方 面令患處可得到充份休息有助痊癒 4. 手術治療
- [足底筋膜炎](https://www.advanz.hk/足底筋膜炎/) - 足底筋膜炎 足底筋膜炎常見於需經常步行的人士身上。患者初期足跟出現壓痛或觸痛，步行時或足跟承重時痛楚加劇﹔病情嚴重時足跟出現紅腫發熱、持續疼痛甚至痛致舉步為艱情況。如患者盡早接受治療，往往能較快痊癒。 有部份患者足底筋膜炎很難根治或經常復發，這類型患者很多時都有扁平足或足弓過高問題，所以我們物理治療師處理足底筋膜炎患者時除治療外都會檢查患者足弓孤度及足跟有否出現內或外翻情況，為有問題患者訂制合適鞋墊及復康運動從根源改善患者足部問題。 足底筋膜炎很多時都能透過醫生藥物處方及物理治療根治。物理治療是透過非創傷性及藥物性方法令減輕足底筋膜發炎情況。常用物理治療有: 1. 干擾電波治療 2. 超聲波治療 3. 衝擊波治療 4. 復康運動 5. 選配合適鞋墊
- [肩周炎](https://www.advanz.hk/肩周炎/) - 肩周炎 肩周炎其實是肩關節囊發炎引起，其形成大部份為原因不明，通常是自發性形成的，或者由一些輕微創傷所引發。其症狀是肩關節疼痛或活動幅度受限。很多文獻認為肩周炎可能原發於黏連性肩關節囊炎，或因肩關節發生黏液囊炎、肌腱炎或缺乏運動誘發造成的。 因肩周炎多發生於四、五十歲的中年人身上，故常被稱為五十肩或冰凍肩。且緣於患者多感覺到疼痛情況在夜晚或天氣多變、轉冷時漸趨嚴重，故又稱為「冰凍肩」。 肩周炎之症狀 肩周炎其病程可分為三個階段︰ 急性期：肩膊疼痛十分明顯，疼痛於夜間加劇。 冰凍期：疼痛減輕，肩關節殭硬度增加，某幾個方向(如 手放背後)的關節活動會有限制。 解凍期：疼痛大大減輕，但是在發病期間，未能得到正確 的醫治或自我處理不當，在解凍期後很多時會 留下肩膊無力及殭硬等後遺症。 治療方法 在急性期主要作消炎止痛治療及休息肩部，盡快減輕發炎徵狀﹔而在冰痛期及解凍期重點則會放在提升肩部活動幅度及力度。我們在治療肩周炎患者時，除了消炎止痛外、更會著重透過手法治療去舒張關節及緊縮軟組織，並設計合適復康運動，務求令患者盡快肩部恢復活動能力。 常用物理治療 1. 衝激波治療 2. 超聲波治療 3. 干擾波治療 4. 手法治療 5. 伸展及練力運動 6. 針炙治療
- [類風濕關節炎](https://www.advanz.hk/類風濕關節炎/) - 類風濕關節炎 Rheumatoid Arthritis 香港人生活緊張，節奏急速，不時會周身骨痛，認為只是工作疲勞，或常歸咎於年紀漸大，關節退化而引起的問題，因此而忽略病痛的真正原因。而你又有沒有想過，一些原因不明的關節腫痛，可能會是類風濕關節炎的病徵？ 很 多人對類風濕關節炎的認識不多，誤以為是風濕病痛的一種，混為一談。一些早期的類風濕關節炎患者出現了一些關節痛時，通常會懷疑自己是不是有風濕，而令自 己對身體出現毛痛的驚覺性減低，不了了之。如果情況沒有因時間而改善，很多人都會去按摩一下，或是服用坊間的止痛藥，希望可以將痛楚減輕。但是如果當關節 已經開始變形、腫脹等等，做成嚴重及不能逆轉的改變才去找醫生查明原因便太遲了。所以我們應該加深對類風濕關節炎的認識，及早就醫，減輕炎症對身體的傷 害。 類風濕關節炎的成因 類風濕性關節炎是一種自體動免疫糸統病。病者的免疫系統會侵襲自己的關節組織，導致長期慢性炎症，令軟骨和硬骨腫漲和損傷、甚至關節變形，影響日常生活及活動能力。 任何種族、性別、年齡的人仕，亦有可能患上類風濕性關節炎。患者發病年齡一般介於35至50歲，而女性患者佔70%。 直至現在，類風濕關節炎的真正成因仍然不明，但家族遺傳是一個重要的發病因素，當家族史中有人患上此病，其他成員的病發率會較一般人為高。另外，環境因素可能也是這疾病的成因之一。病毒或細菌傳染有可能引發類風濕性關節炎，但確切原因不知道。而這種病是不會傳染性的 類風濕關節炎的病徵 類風濕關節炎對關節的影響通常是對稱性，即是患者身體左右兩邊的關節會同時出現病徵和感到痛楚。關節的痛楚會隨關節的運動而改善，在早上，關節會僵硬約一個小時。 類風濕關節炎對關節的影響通常是對稱性，即是患者身體左右兩邊的關節會同時出現病徵和感到痛楚。關節的痛楚會隨關節的運動而改善，在早上，關節會僵硬約一個小時。另外，患者亦通常有以下病徵： 疲勞，沒有精力 發燒 食慾不振 眼睛和嘴乾燥 (乾燥綜合症) 在伸肌表面，如手肘出現類風濕結節。 關節僵硬、痛楚及變形 行動不便 影響日常生活，如穿衣，洗頭，拿水杯及筷子等等 美國風濕病學會於1987年定義以下的情況為類風濕關節炎： 晨僵超過1小時； 3個或以上的關節發炎； 掌指、手腕和近端指間等關節出現關節炎； 對稱性的關節炎； 類風濕結節； 驗血時類風濕因子呈陽性； 放射線學(X光)檢測發現關節有侵蝕(erosion)。 只要達到最少任何以上四項情況，便被判斷為患有類風濕性關節炎。 治療方法 類風濕關節炎暫時無法根治，但可以控制病情及遏止惡化，減低生活所受的影響。 藥物治療 藥物方面，控制類風濕藥物可以產生長久緩和、延後或停止病情的惡化，亦即阻止骨骼及關節由次級發炎至不能控制的損傷。消炎及鎮痛藥能減輕痛楚及改善僵硬。 骨科手術 如發炎情況嚴重，骨科醫生可能以手術切除關節膜，可使患者的炎腫迅速減退，並防止關節變形﹔如果關節嚴重損壞變形失去功能，可換上人工關節，幫助患者恢復活動功能。 物理治療 復康運動鍛鍊及強化關節周邊肌肉，加強保護性及保存靈活性。針灸治療、干擾電波治療、超聲波、冷凍治療、熱療等可減低患者發炎﹑腫痛、痛楚等現象。 職業治療 利用矯形架，糾正活動姿勢，關節保護等方法，防止關進受到損害，變形及維持關節的活動能力。
- [關於物理治療](https://www.advanz.hk/關於物理治療/) - 物理治療適應症 物理治療其實是西方醫學裡復康治療學的一個分支，它運用一些物理原理或媒介來達到治療效果，常用的手法有手力治療、運動治療、 電流刺激、 超聲波、 短波透熱、 冷熱敷等。 另外大多數物理治療的求診者都有不同程度之活動障礙，因此物理治療師亦會教授患者進行復康運動，以協助患者舒展受傷關節、筋腱、 以及強化肌肉。 而針對某些骨科病症，如頸背痛，物理治療師會替患者施行關節舒整術，以矯正關節錯位、 消除關節僵硬及疼痛。 以下為常見物理治療適應症: 脊椎問題 : 慢性頸及肩膊痛 急性頸痛/落枕 慢性腰背痛 椎間盆突出症 脊椎骨關節炎/脊椎退化(俗稱骨刺) 頸發性頭痛、 頭暈、上肢痳痺等症狀 脊柱側彎 上肢問題 : 五十肩/肩周炎 肩關節肌腱炎 肩關節失穩/脫位 網球肘 哥爾夫球肘 腕管綜合症 拇指筋腱炎 手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎/彈弓手 各類上肢肌肉/韌帶拉傷
- [治療及康復服務](https://www.advanz.hk/治療及康復服務/) - 手法治療 手法治療 物理治療師因應病情使用不同的手法治療包括關節舒整治療(Manipulation)、牽引治療(Traction)、手法伸展(Stretching)、筋膜鬆弛(Myofascial release)、姿位鬆弛(Positional release)等不同方法放鬆緊張肌肉，矯正關節活動障礙及放鬆軟組織收緊粘連，治療不同痛症病患。 針灸治療 針灸本是中醫一種治療方法，很多醫學研究証實針灸對於止痛、消炎有相當療效，世界衛生組織也列出超過40種的疾病可以使用針灸治療。臨床研究針灸對肩周炎、關節炎及頸背痛有十分良好效果。 運動創傷 關節扭傷、肌肉拉傷、筋腱勞損發炎都是常見運動創傷。我們卓匯物理治療診所設有不同運動設備，除了傷患治療外，亦可為傷者提供傷後復康訓練及處方保護器具協助傷者盡快重投運動訓練。 復康器材處方 我們卓滙理治療師會因應患者需要、進度而處方、訂購復康儀器，及教導病者正確的使用方法。部份器材我們診所也有租用服務。歡迎致電查詢。
- [普拉提運動訓練](https://www.advanz.hk/普拉提運動訓練/) - 普拉提(Pilates)是一種集體能及精神訓練的運動。它能提升肌肉力量、增加肌肉柔韌度及加強身體協調。普拉提著重訓練我們的軀幹核心。軀幹核心的強化有助為身體提供一個穩定的核心去做日常活動，減少脊椎受傷。

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